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規則正しい睡眠をiPhoneでサポート。「ベッドタイム」の設定と使い方

 iOS 10の新機能として、iPhoneの[時計]アプリに[ベッドタイム]という機能が加わりました。毎日の起床時間や確保したい睡眠時間を設定することで、毎日の睡眠を管理できます。

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