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みんなの睡眠状況ってどうなの?【2022年版】睡眠調査データ公開!

快眠情報メディアNenmi(ネンミー)(運営会社:株式会社ヒンクス、所在地:東京都中央区日本橋堀留町、代表取締役:佐伯 初穂)は全国20代~60代の男女100名を対象に「2022年版睡眠状況調査」を実施しましたのでその結果と調査データを公開いたします。

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ネンミーロゴ

快眠情報メディアNenmiでは睡眠・快眠に関する情報や知識をお伝えすることで、あなたが気持ち良く睡眠と付き合っていく為のサポートをします。
https://nenmi.jp/kaimin_column/sleep-data/

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アンケート結果1


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アンケート結果2

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アンケート結果3

■調査概要とまとめ
全国20代~60代の男女100名を対象に睡眠状況調査を実施
*睡眠の質について不満がある人が約80%
*平日の睡眠時間が6時間以下の人が約70%
*休日の睡眠時間が6時間以上の人が約80%以上
*悩みとしては「途中何度も起きてしまう」「スッキリ起きれない」がそれぞれ約50%

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■メディア概要
メディア名: 快眠を届けるメディアnenmi
運営元 : 株式会社ヒンクス
URL : https://nenmi.jp/

■会社概要
商号 : 株式会社ヒンクス
代表者 : 代表取締役 佐伯 初穂
所在地 : 〒103-0012
東京都中央区日本橋堀留町2-5-12 コクヨーレ日本橋303
設立 : 2014年10月
事業内容: 広告代理業
URL : https://www.hinkes.jp/

【本件に関するお客様からのお問い合わせ先】
快眠を届けるメディアnenmi 運営事務局
お問い合せメール: info@nenmi.jp

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