書き込みツールのウインドウが開きました。タブがたくさんありますが、使うのはMain、Program、Fusesの3つです。まずMainタブでターゲットのチップを選択します。ATmega168と168Pは異なるターゲットです。完全に一致する型番を指定してください。次にRead Signatureボタンを押して、ターゲットから情報を取得します。自分が選んだ型番と取得した情報が一致すると「Signature matches selected device」と表示されます。これで第一段階完了。もし「Warning」が表示されたときは、ターゲットと設定が一致していません。そのまま進めると、マイコンが使えなくなってしまう可能性があります。必ず一致させてください