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肩が凝る! 腰が痛い! パソコン操作での疲労蓄積は“姿勢の悪さ”が原因。専門家に正しい姿勢について聞いてきた(再掲)
2020年10月30日 06:10
テレワークや在宅勤務が増えている昨今、腰痛や肩こりに悩まされていませんか? それはパソコン操作時の姿勢が影響しているかもしれません。過去の記事を参考にして、姿勢を見直してみましょう。
パソコンを使った日々のデスクワークで、手や腕のあたりに鈍い痛みを感じたり、肩こりや腰痛などといった症状に悩まされたことはないだろうか。その予防策はPCを操作する上での“姿勢”にありそうだ——。