160度は寝てしまうので、普段の休憩は135度がおすすめ。アクチュエータのストレッチボタンを押すと、およそ3分間背筋を伸縮するストレッチができる

160度は寝てしまうので、普段の休憩は135度がおすすめ。アクチュエータのストレッチボタンを押すと、およそ3分間背筋を伸縮するストレッチができる