レイヤーマスクを選択して、Ctrl+I(Mac: command+I)で階調の反転をして黒くします。マスクは白が見えている状態、黒が隠れている状態を表わすので調整レイヤーの効果が隠れた状態になります

レイヤーマスクを選択して、Ctrl+I(Mac: command+I)で階調の反転をして黒くします。マスクは白が見えている状態、黒が隠れている状態を表わすので調整レイヤーの効果が隠れた状態になります