「アクティビティモニタ」を起動したら「CPU」や「メモリ」タブで処理速度や使用量で並び替えて確認します。特に負荷の高いアプリやプロセスが確認できたら、終了もしくは強制終了します

「アクティビティモニタ」を起動したら「CPU」や「メモリ」タブで処理速度や使用量で並び替えて確認します。特に負荷の高いアプリやプロセスが確認できたら、終了もしくは強制終了します