Intel製CPUを搭載したMacの場合は、Macを再起動してグレーの画面が表示されたらすぐに[command]キーと[R]キーを同時に押します。「macOSユーティリティ」が表示されるので「macOSを再インストール」をクリックして、以降は指示どおりしたがって行けばmacOSの再インストールが行なえます
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