寒すぎる毎日に! 読むだけで心が温かくなる「禅語」まとめ【メンタル余裕への道】

　毎日寒くて、年末の忙しさも重なると、心まで冷え込んで気持ちがささくれ立ってしまいますね。今回は、心が冷え込みそうなときに思い出したい禅のことばを5つ紹介します。

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